Беременность – это удивительный этап в жизни каждой женщины. Это особый отрезок времени, который меняет абсолютно все: мировоззрение, восприятие себя и окружающих, привычки, образ жизни и, разумеется, питание.

Все люди делятся на тех, кто очень любит массаж, очень-очень любит массаж и тех, кто ни разу его не пробовал.

Казалось бы, что здесь сложного? Подошла и сказала: «Дорогой, я беременна!» Или: «Любимый, кажется, ты скоро станешь папой!».

Говорят, самое трудное – первый год жизни ребёнка. Плюс 9 месяцев беременности, когда будущий человечек уже диктует свои правила. В итоге: почти 700 дней. Или 16 тысяч часов бок о бок.

Ваша жена беременна, она радуется предстоящему событию, а вы не находите себе места и не знаете, что делать. Тогда это статья для вас, дорогие будущие папы. Друзья, это не так страшно, как кажется на первый взгляд.

Еще на этапе планирования беременности нужно пересмотреть свой образ жизни, свои привычки.
Здоровое питание

Не знаю, как у вас, а в моем окружении есть пара-тройка представителей сильного пола, которые хронически не переносят 8 Марта.